牛肉と焼き野菜

パプリカは、縦に、細切りにする。赤大根は、5ミリ弱の輪切りにする。

牛肉をテフロンのフライパンで焼き、塩・こしょうをする。牛肉を皿に盛り、同じフライパンで、パプリカ・大根・ミニ人参を焼く。

天然塩や焼き肉のたれをかけて食べる。