かぼちゃの蒸し羊羹の画像

Description

繊維質たっぷりのわりには口当たりはしっとりしてます。ビックリしたことに味は、昔良く買って食べた芋羊羹に似ていました。

材料 (数人分)

ペイストしたもの370g
60g
大さじ2
※砂糖
30g (きび砂糖使用)
※塩
少々
1/2カップ用意

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮付きで(530gくらい)適当な大きさに切って、皮を下にして鍋に入れ、湯を1cmくらい注いで、かぼちゃが柔らかくなるまで蒸し煮する。出来たら熱いうちにスプーンで身を取りよく潰しておく。

  2. 2

    ※印を振るってボールに入れる。そこに用意した水1/2カップ(全部は使わない)を少しずつ入れ生地をこねる。水を半分程度入れたら生地がだいぶしっとりするのでかぼちゃを少しずつ加えて良くこねる。生地が硬いようなら少しずつ水を加えるが、私は水75cc使用。

  3. 3

    流し型の持ち手のついているパーツにクッキングシート(11.5~25cm)を敷き、シートの端を持ち手から少し出しておく。(蒸し上がったとき取り出しやすい)そこに生地を流し込み表面をならす。

  4. 4

    蒸気の上がった蒸し器で45~55分蒸す。表面をスプーンの丸い部分で押してみてしっかりしていれば出来上がり。ただし竹ぐしを刺してもまだネバネバがついてくるし、表面もベタベタしている。

  5. 5

    火を消したら、すぐに流し型の持ち手がついていない2辺にナイフを入れて、持ち手を持って羊羹を箱形からはずしてまな板などの上で冷ます。冷ますことで生地が固まってくる。

  6. 6

    かなり冷めて生地がしっかりしてきたらシートをそっと引っ張り上げて型からはずし、しっかり冷めたらラップをして冷蔵庫へ。

  7. 7

    写真

    キョク さんが作ってくださいました。レーズンを入れたそうです。栄養価がバッチリですよね。ご主人もお子さんも喜んで食べてくれたとのこと、よかったです。美味しく作ってくれて有難うございました。

  8. 8

  9. 9

コツ・ポイント

蒸し上がりはベタベタで大丈夫かな、という感じ。しかし出来るだけ早くさますと生地がしっかり固まってきます。砂糖はかなり少なくしてますので好みで増やしてください。かぼちゃは電子レンジより鍋で茹でた方が甘くなるとNHKためしてガッテンでいってました。

このレシピの生い立ち

レシピID : 161820 公開日 : 04/09/25 更新日 : 04/10/04

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