イナダの七味風味醤油漬け焼きの画像

Description

ピリッと七味唐辛子の利いた醤油ベースのたれに漬けこんでグリルで焼きました。醤油の香ばしい香りが食欲そそります。

材料 (4~6人分)

タレ
醤油
大さじ3
みりん
大さじ2
七味
小さじ1

作り方

  1. 1

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    タレを作ります。タレの材料をできるだけ平らな器に入れ、混ぜ合わせます。

  2. 2

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    切り身をタレに並べて入れ、30分くらい漬け込みます。途中、上下を返すとまんべんなく味がしみます。

  3. 3

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    熱したグリルで皮目の方から焼きます。こんがりと皮が焼けたらひっくり返して、中まで火が通れば完成です。

コツ・ポイント

今回はイナダですが、サバ、サンマやイワシの開いたものなど、いろいろな魚に応用できるかと思います。

このレシピの生い立ち

鍋用のイナダを買いましたが、なかなか鍋をする機会がなく、消費できなかったので作りました。
レシピID : 1632084 公開日 : 11/11/19 更新日 : 12/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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アリエッティ0815
甘辛く、七味のピリッとした味がマッチしてて美味しかったです☆

ぴりっとした辛みが食欲をそそりますよね★またぜひどうぞ♬♪

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けいこ33527
パパが手作りしてくれました〜優しい甘さで大好きな味付けです☆彡

パパが作ってくれるなんていいですね。お口にも合い良かったです

初れぽ
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mami0326
美味しく頂きました!七味の風味がまたいいですね。リピ決定!

リピ決定嬉しいです。七味のぴりっとした感じが食欲upですね☆