餃子風味☆野菜カスでエコな中華ふりかけ!

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Description

煮物などで大量に野菜の皮剥きをしたあとに出るカスの山!こうなると生ゴミも増えるし勿体無いので、ふりかけに変身しちゃおう!

材料

◆大根,人参の皮や葉、キャベツの芯などの野菜カス
合わせて400g前後
◆生姜
1かけ
2枚
☆オイスターソース
大さじ2
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆ガラスープの素
小さじ1
塩コショウ
適量
ラー油
適量
大さじ3

作り方

  1. 1

    食材を全て細かくみじん切りし、サラダ油を敷いた鍋で◆の野菜から炒め始めまーす

  2. 2

    軽くしんなりとしたところに、◇を加えて炒め合わせ、☆の調味料を入れて汁気が無くなるまで炒め煮して下さい

  3. 3

    火からおろして白ごまを混ぜこみ、塩コショウとラー油で濃い目に味を整えれば、完成♪

  4. 4

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    私が好きなエコふりかけレシピを紹介♪まずトラさんちの大根葉ふりかけ(レシピID :1269830)

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    その2!HITさんちの大根葉&鮭ふりかけ(レシピID :1360748)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

皆さんのおいしいふりかけレシピに刺激を受け、私もオリジナリティあふれる旨旨ふりかけ作りたいぞ!って考えたうちの一つがこちら!
レシピID : 1644469 公開日 : 12/03/17 更新日 : 12/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (6人)
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hitkat
カスでもこんな美味しくなるなんて不思議♪ご飯に合い最高旨ウマだ☆

師匠んちのふりかけも最高だよ!これが誕生したのは師匠のお陰♪

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もちもちーず
余り野菜がこんなにおいしく..!すてきなレシピです☆

レポの上にそんな嬉しいコメントまで綴って頂いて〜涙!感動ー!

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せきみぃ
めちゃウマです!この為に野菜を刻みたい!ってくらい感動。感謝感謝

そんな嬉し杉コメント貰ったら有頂天通り越して号泣だよ大感激☆

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こずっぺ
またまたしつこくてごめん~今日は白いグレープさんの箱寿司に旨♫

しつこくされるの、大好き(爆)超〜嬉し杉★激リピ有難う♪