冷凍のまま!?肩ロースのしっとりポトフ

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Description

解凍いらず?!
特売で買っといたお肉をそのまま煮込みます!
お手軽、簡単、しっとりポトフです@^^@

材料

300g
1本
1個
1本
クレイジーソルト
大さじ1
月桂樹
1枚
白ワイン
1/2カップ

作り方

  1. 1

    人参、タマネギ、セロリは大きめの一口大にきっておく。

  2. 2

    ロースにクレイジーソルトを揉み込み、フライパンで冷凍のまま両面こんがり焼く。
    (不安ですが大丈夫!)

  3. 3

    写真

    圧力鍋に①②、月桂樹、白ワイン、水1カップを入れて高圧に15分かける。

  4. 4

    しっかり冷めたらお肉を切り分け、再び温めたら出来上がり☆

  5. 5

    そのままでも美味しいですが、お好みでマスタードor醤油orドレッシングでどうぞ^^

コツ・ポイント

冷凍なので低温調理のようになります。
そのためお肉が驚くほどしっとり@^^@

このレシピの生い立ち

あったかポトフ*
レシピID : 1645887 公開日 : 11/12/10 更新日 : 11/12/10

このレシピの作者

千尋*
2016レシピエール→2022アンバサダーに。
旅&料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。
(ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行)
instagram:chihiro.gohantime

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