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ブロッコリーは下ゆでし、玉子はマヨネーズ・を入れほぐしておく。
フライパンに、にんにく・唐辛子・オリーブオイルを入れ熱し、香りが出たらブロッコリー・一口大に切ったハムを入れ炒める。
全体に油が絡んだら塩・胡椒で味付けをし、溶き玉子をいれ炒める。
2回目、ありがとうございます!すっごく嬉しいです(・∀・)
レポありがとうございます♪ブロッコリー多くておいしそう!!
綺麗♡素敵なレポありがとうございます♪
レポありがとうございます♪また作ってくださいね(*^^)v