ごま入りチャーハンの画像

Description

ゴマでこくとビタミンEをup!お手軽チャーハンです!

材料 (3人分)

3膳くらい
2個
- 砂糖
小さじ1
- 塩
少々
2枚
20cmくらい
大さじ1
ごま油
小さじ1
塩・こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    卵を割りほぐして砂糖、塩を加える。ごま油を引いたフライパンでやわらかめにスクランブルエッグを作り、取り出す。

  2. 2

    同じフライパンでベーコン、ネギを炒め、火が通ったら、レンジで温めたご飯といりごまを加えて、木べらで切るように混ぜる。

  3. 3

    塩・こしょうで味を調え、1を戻してできあがり~ 子どものお茶碗を型にしてお皿に盛る。

コツ・ポイント

子ども向けに甘めの卵たっぷりです。大人もおいしい (^^)

このレシピの生い立ち

テレビで佐藤秀美さんがオススメしていたゴマの技をマネしてみました!
レシピID : 1688993 公開日 : 12/01/30 更新日 : 12/01/30

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