さつま芋のヨーグルトサラダ
Description
水切りヨーグルトと豆乳を使った、
ヘルシ—でクリ—ミ—なさつま芋サラダです。クリームチーズのような味わいです。
ヘルシ—でクリ—ミ—なさつま芋サラダです。クリームチーズのような味わいです。
ういui
材料
（2人分）
1/2本
レーズン・スライスアーモンド(お好みで)
適量
大さじ１
◎きび砂糖(上白糖でも可)
小さじ１
◎マヨネーズ
小さじ１
★塩・コショウ
少々
作り方
-
-
1
-
さつま芋をレンジ
又はボイルして
柔らかくなったものをマッシュする。
-
-
-
2
-
①に◎の材料を加えて全体に馴染むように混ぜる。
-
-
-
3
-
全体に馴染んだら、
お好みでレーズンや
スライスアーモンドを入れる。
-
-
-
4
-
最後に、塩コショウをして味を調えて完成。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダをさつま芋で作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
(
)
ういui
