キャベツとじゃこパンケーキの画像

Description

卵アレルギーの息子に☆簡単ヘルシーおやつです。何もない日のランチにも(*^▽^*)

材料

140cc
適量
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1


    キャベツを千切りにする。

  2. 2

    ボールにホットケーキミックスと牛乳を入れ泡立て器で混ぜる。

  3. 3

    キャベツ、ちりめんじゃこを加えてさらに混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、③を入れて焼く。

コツ・ポイント

すぐに焼けるので、中火がオススメです。
強火にしたら焦げました(泣)
写真の分は、キャベツ1/8位、ちりめんじゃこ10g位使いました。

このレシピの生い立ち

お昼ご飯作ろうと思ったら何もない…。
ホットケーキミックスがかろうじてあったので、家にある材料で作ってみました。
1歳の息子、あっという間に完食しました。
レシピID : 1691017 公開日 : 12/01/31 更新日 : 12/02/03

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