FPで作る簡単100kcalチーズケーキ

焼き立てはスフレのように柔らかいですが、冷やすと中央が凹んで、締まります。クリームチーズはフィラデルフィア、ヨーグルトはビヒダスの無脂肪を使用で、パウンド1本分総量1026kcal。1切れ10等分で102kcal。12等分で86kcal。

材料投入やFPをオンするなど、子どももお手伝いできる簡単おやつ。生クリーム・バター・オイル・白砂糖不使用。卵もてんさい糖も最小限。だけど、とーってもなめらかでしっとり。ヨーグルトが無脂肪で水っぽいので、少し水切りしてもいいかも。