テンペと大豆水煮のカレー炒め

テンペと大豆水煮のカレー炒め
テンペと大豆って親戚?(^O^) チャチャット炒めて完成のレシピです。あと1品と言う時にお勧めです~

材料

テンペ
1枚
大豆水煮缶
1缶
3~4振り
小さじ1強
塩コショウ
3~4振り
大さじ1

1

テンペは手で崩しておきます

2

フライパンにオイルを敷き テンペ・大豆を加え強火で炒めます

3

写真

全体に油が回ったら 調味料を加え混ぜ合わせたら完成です

コツ・ポイント

冷めても美味しいです。おつまみにもお勧めです。

このレシピの生い立ち

テンペをどうやって食べようか?買い置きしたままの大豆水煮缶も一緒に調理してみました
レシピID : 1698681 公開日 : 12/02/07 更新日 : 12/02/07

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