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南瓜は、2口くらいで食べれるくらいの大きさに切る。耐熱容器に入れてラップする。レンジで、700wで4分半加熱する。
冷めたら、合わせ調味料と和える。
美味しいつくれぽ♪サンキュ^(*~~*)
美味しいつくれぽ♪サンキュ~(*~~*)
美味しいつくれぽ♪サンキュ~(*~~*)
息子さんのお弁当にサンキュー♪(*^~*)