お野菜クレープの画像

Description

カラフルなクレープ生地が出来上がります。お野菜食べられるように、工夫しました。

材料 (6人ぶん)

クレープ生地
日清フラワー
100g
2こ
さとう
おおさじ1
200cc
有塩マーガリン
おおさじ1
茹でた小松菜
60g
12枚

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、さとう、フラワー、牛乳を入れ混ぜる。とかした、マーガリンを加える。

  2. 2

    ざるで濾して、ラップをして30分位冷蔵庫で寝かせる。この間に、片付け&次の用意。。

  3. 3

    柔らかく茹でた小松菜を細かくして、生地に加える。いよいよ、クレープを焼きますよ~。

  4. 4

    火加減は弱〜中火。26cmテフロンフライパンに、クレープ生地をお玉1ぱいぶん入れ、まるくやく。

  5. 5

    まわりが乾いてきたら、ひっくり返す。焼きが足りないと、くっついてはがれません。

  6. 6

    裏側の半分だけにハム、チーズをのせ、半分にパタンとおる

  7. 7

    お皿などにとり、濡れふきんをかけておく。生地がしっとりしてからクルクルと巻く

  8. 8

    半分に切り、ワックスペーパーなどで包む

コツ・ポイント

茹でカボチャ、すりおろしにんじんなどでも試してみてね。ちなみに、奥のクレープはにんじんジャム&チーズです。

このレシピの生い立ち

日清フラワーモニターに当選いたしました。コナモン手巻きレシピ第3弾!
レシピID : 1710721 公開日 : 12/02/18 更新日 : 12/02/23

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