＊ささみ大葉チーズ＊

ささみは筋を取り塩胡椒をしておく。

ささみに大葉、半分に切った明治スマートチーズを乗せ、クルクル巻く。

小麦粉、卵、パン粉をつけ、180度の油でチーズが飛び出さないように注意しなかﾞら揚げる。