豆腐でヘルシー!梅グラタンの画像

Description

グラタンに梅干し!?で思いますが、意外に合いますよ。

材料 (1人分)

梅干し(包丁で細かくたたく)
3~5個
少々
ソース
150~200g
みそ
小1
マヨネーズ
小1

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱皿に、崩した豆腐と梅干しを入れる。

  2. 2

    ソースの材料を混ぜて、①の上からかける。

  3. 3

    写真

    上から小ねぎとチーズを散らしてオーブンで焦げ目が付くまで焼く。

  4. 4

    写真

    ※今回使った味噌はこちらです。

コツ・ポイント

混ぜるだけなので、とっても簡単です!

このレシピの生い立ち

ダイエットメニューを考えていて、思いつきました。
レシピID : 1718077 公開日 : 12/02/24 更新日 : 17/04/05

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