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玉ねぎは薄切り、ほうれん草はざく切りに。☆を小鉢に入れ、レンジで溶かす。500Wで30秒くらい。
大き目の鍋にお湯を沸かし、多めの塩をいれてパスタを、袋の時間より1分くらい短めにゆでる。
茹でている間に、フライパンにオリーブオイルを熱し、鷹の爪とニンニクを入れて香りを出す。ほうれん草を入れて炒める。
茹であがったパスタをフライパンに入れ、パスタの茹で汁(お玉1)・鮭フレーク・溶かしたバター醤油を入れて、炒め合わせる。
お皿にパスタを盛ったら、少し上から鮭フレークを振る。飾り程度なので、なくてもOK!
いくらが乗ってて豪華(≧∇≦)作ってくれてありがとう☆
ゴマと椎茸で健康的~!美味しそうに作ってくれてありがとう☆
リピ嬉しい~☆★ぜひまたリピレポ待ってます♪
お子さんと食べてもらえるなんて嬉しい!ありがとうです☆