だらず飯☆ほうれん草の三色丼☆簡単だよ
にや☆
作り方
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1
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ほうれん草をさっとお湯で茹でてお湯からあげ水気を絞り３センチ幅に切っておく。(おひたしみたいに)
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2
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フライパンにゴマ油をひき、豚ひき肉をいためる。調味料を入れて更にいためる。
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3
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(1の)ほうれん草と適当に細切りにしたにんじんとごまを入れてさらにいためる。しばらく炒めてできあがり.*･｡゜
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4
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ごはんにのせてどうぞ (゜∀゜)
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5
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(補足)これはにんじんとたまねぎをプラスしてみました☆その場合は調味料を大さじ2でいいかも☆
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コツ・ポイント
ほうれん草とにんじんを入れてから5分くらいは炒めて下さい。味がなじみます。
このレシピの生い立ち
子供でも食べやすいほうれん草の調理法はないかなと考えました★すごく美味しいので、是非作ってみて(´；ω；｀)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
