ダイエット効果あり?のにんじんのおやつ

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Description

子供さんにも喜んで食べてもらえます。

材料 (2人分)

にんじん 一
1本
干しクランベリー
(干しぶどうでも可)適量

作り方

  1. 1

    にんじんをチーズのシュレダーでとにかくシュレッドする。

    (大根おろし用だとにんじんが細かくなりすぎるので不可)


  2. 2

    そこにブラウンシュガーをかける。


  3. 3

    トッピングにアーモンドスライス、ドライクランベリーを好きなだけ乗せる。


  4. 4

    全体を軽く混ぜたら出来あがり。

    冷蔵庫で冷やしたら更に美味しい!

コツ・ポイント

シュレッドするのが疲れますが、ダイエット効果ありですよ^^;

このレシピの生い立ち

友達から美味しいと聞いたので自分なりにアレンジ(白砂糖をブランシュガーにそれと干しブドウをクランベリーに)してみました。
レシピID : 1719734 公開日 : 12/02/26 更新日 : 13/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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komutatata
箸休めにもイイね(〃´∀゚♭)イイッ
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miyuki12
ミックスナッツで。箸止まらず~手軽なのに美味V定番にします

喜んで貰えて感激です!ミックスナッツ素敵なアイデアですね。

初れぽ
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Elly’s
人参はブレンダーでガーの手抜き~レーズンとアーモンドで甘うまです

うわー初れぽ大感激です!作ってくれてありがとうございます。