エコおつまみ♪パリパリ鶏皮せんべい
Description
その皮、捨てるのちょっと待った!!ついつい剥いで捨ててしまう鶏皮を簡単おつまみにアレンジしました♪ビールのお供にどうぞ☆
材料
もも肉・胸肉の皮5~6枚分で出来上がりが写真の量です。
揚げ油(残り油でOK)
適量
塩、こしょう、七味唐辛子、チリペッパー、青海苔など
お好みで
作り方
コツ・ポイント
●鶏皮の水気をよくふきとらないと、油がはねます。
●小さめのフライパンで作ると、揚げ油が少量で済みます。
●かなり大量の鶏皮を投入しても、あとで縮むので、2のときにフライパンにいっぱいでも気にしなくてOK。
●弱火でじっくり揚げてください。
●小さめのフライパンで作ると、揚げ油が少量で済みます。
●かなり大量の鶏皮を投入しても、あとで縮むので、2のときにフライパンにいっぱいでも気にしなくてOK。
●弱火でじっくり揚げてください。
このレシピの生い立ち
調理の際にカロリーを気にして剥ぎ取ってしまう鶏皮を冷凍保存しておき、お酒のおつまみに変身させてみました。
お財布にもエコな一品です。
お財布にもエコな一品です。