簡単!卵炒飯♡の画像

Description

(2012.12.2つくれぽ100人感謝!)卵がふわふわで、ご飯がパラパラ。しかも超簡単。塩分、油分控えめでヘルシー♪

材料 (2人分)

お椀2杯分
2個
薬味ネギ
大さじ1
3~4枚
マヨネーズ
大さじ3以上
中華だし
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    温かいご飯にマヨネーズと卵を入れる。何も考えずにまぜまぜ。

  2. 2

    フライパンを熱し、(油不要)ごはんを菜箸で炒める。ぱらぱらになってきたら、ハムとネギ、だしのもとを加え、更に炒める。

  3. 3

    醤油を鍋はだから加えて仕上げる。

  4. 4

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    話題入りしました。ありがとうございます☆

  5. 5

    【離乳食1歳】簡単!卵炒飯のレシピをアップしました。よろしければご覧ください。レシピID :1767187

  6. 6

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    2012.12.2 二度目の話題入りしました~☆つくれぽ100人ありがとうございます♡

コツ・ポイント

菜箸と中華なべで作りましょう。

このレシピの生い立ち

マヨネーズが残り少しになって、使い切りたいと思って。
レシピID : 172377 公開日 : 09/06/25 更新日 : 12/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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たつき0011
10年前、実家にいる時から作っているレシピ。相変わらずのパラパラに感動です♡
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こねほねこ
たったひと手間:マヨネーズ先に混ぜるだけで、食感が変わりました✨冷蔵庫の残り物処分によく炒飯作りますが、美味しいと幸せですね🎵
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saki1010
パラパラで美味しかったです!
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ひんべえ☆
パラパラに!子どもたちがぺろっと食べてくれました( ´)Д(`)