酒粕ショートブレッドの画像

Description

酒粕は栄養が豊富でスポーツ後に摂取すると良いのではと作って見ました。

材料

酒粕
70g
150g
塩麹
大匙1
バター(マーガリン可)
50g

作り方

  1. 1

    分量を全て量っておく。

  2. 2

    酒粕、塩麹、砂糖を耐熱容器に入れレンジで1分ほど加熱する。

  3. 3

    手で2をトロトロになる位混ぜる。

  4. 4

    3にバター、薄力粉を入れ、手でしっとりするくらい混ぜる。

  5. 5

    ラップで出来た生地を挟んで、厚さ12mm位に伸ばし冷蔵庫で1時間ほど休ませる。

  6. 6

    オーブンを150℃に余熱し、冷蔵庫から出した生地を20mm角ににカット。竹串で穴を4つ開ける

  7. 7

    オーブンで33分くらい焼く。

  8. 8

    焼きたても美味しいですが、冷めても美味しいです。

コツ・ポイント

酒粕にアルコール分が多く含まれているものは、レンジで一度数分加熱し、冷ましてから使うことをオススメします。

このレシピの生い立ち

子供の部活後の栄養補給に作ってみました。酒粕はビタミンB5・6、葉酸など含まれているので、激しい運動後の筋肉の疲労回復に役立てばと作ってみました。
レシピID : 1724448 公開日 : 12/03/01 更新日 : 12/03/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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yusikko
カリカリして美味しかったです!

レポありがとうございます♪

初れぽ
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兎タバ子
チーズに似た風味と酒粕の香りが最高!そして手に油気が付かない♪

初レポ有難うございます♪スノーボールも美味しそう♪