レンジで簡単!かに玉とオムレツの融合
作り方
コツ・ポイント
①時間がないけど、必要な栄養素をきちんと食べさせたい。⇒レンジの活用
②朝目覚めたばかりでも食べやすい⇒柔らかさ
③目覚めのための歯ごたえや甘酸っぱさ・ハーブの利用
・・・でスペイン風オムレツとかに玉の融合をポイントに作ってみました。
②朝目覚めたばかりでも食べやすい⇒柔らかさ
③目覚めのための歯ごたえや甘酸っぱさ・ハーブの利用
・・・でスペイン風オムレツとかに玉の融合をポイントに作ってみました。
このレシピの生い立ち
かに玉の好きな長男とオムレツの好きな次男のリクエストを一度に兼ねられないかと考えたレシピ。
パンを基本に追加したい栄養素を頭に描きながら、息子の好物を具の中にプラスしました。
朝の活力に必要な栄養素は完璧にチョイスしたつもりです。
パンを基本に追加したい栄養素を頭に描きながら、息子の好物を具の中にプラスしました。
朝の活力に必要な栄養素は完璧にチョイスしたつもりです。