レンジオムレツのサンドイッチ

たまねぎはみじん切りして、ミックスベジタブルと共にシリコンスチーマーに入れ、６００Ｗ１分加熱する。

手順1に小口に切ったウインナー、卵、塩、こしょうを入れよくかき混ぜてレンジ600ｗで２分加熱する。

イングリッシュマフィンを切れ目から半分に開いて、３分から５分程度好みの加減にトーストする。

オムレツを半分に切って、クリームチーズを塗ったマフィンにのせる。その上にからし、ケチャップ、マヨネーズと順にのせる。

輪切りにしたピクルスをのせ、残りのマフィンで挟んで出来上がり。（２個目も同じ手順で）