お弁当に★ほうれん草のふんわりキッシュ♫

お弁当に★ほうれん草のふんわりキッシュ♫
【2012/06/18 話題入り♡】
切って、混ぜて、加熱!のたったこれだけ♪完成までたった5分の簡単レシピ(^O^)/

材料

1個
ほうれん草
お好きなだけ
ウインナー
1本
牛乳
大さじ1
塩コショウ
少々

1

ほうれん草は細かく刻み、ウインナーは薄くスライスする。

2

ボールに卵を溶き、牛乳・塩コショウを加えて混ぜる。そこに1の切った具材を入れ、混ぜる。

3

シリコンカップに2を注ぎ、レンジで3~4分加熱する。(ちなみに600wです)

4

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2012/06/18に話題入りしました~♡
作って下さった皆様に感謝~(*^^)v

5

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【姉妹レシピ✿】
お弁当に★ブロッコリーのふんわりキッシュレシピID :1869334

6

2013/12/14に記念すべき100レポ達成♡♡ありがとうございますっ♪

コツ・ポイント

お使いのレンジによっては加熱時間が足りないかもしれないので各自調節して下さい。
コーン・ツナ・しめじ・ベーコン・チーズなど具材も色々アレンジしてみてね!

このレシピの生い立ち

ほうれん草をアレンジしてお弁当に入れたくて作ってみました。
レシピID : 1740971 公開日 : 12/03/15 更新日 : 13/12/14 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

161 (157人)

16/04/16

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お弁当に!簡単で美味しかったです!またリピします!

クックESBEC2☆

遅くなってごめんね。美味しいよね!簡単にできるのがいい◎

16/11/24

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ベーコン・粉チーズ+お砂糖少しで♬ 簡単で彩りも良く好評でした♡

Rio0721

遅くなってごめんね。彩りバッチリだね◎ありがとう!

16/10/23

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お弁当用に☆ 野菜苦手なわたしでも食べれます( ˆ࿀ˆ )

flower0605

遅くなってごめんね。ほうれん草たっぷりだね!栄養満点◎

16/08/08

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息子と夫のお弁当に作りました(-_^)

ka2mi0427

遅くなってごめんね。レポありがとう!(^o^)

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