朝食に☆おからチーズマフィン

オーブンを190℃に温めておく。
☆を合わせて泡だて器か菜箸でよく混ぜる。

１におからを入れてヘラでよく混ぜ合わせる。

２に◆をいれて軽く混ぜ合わせる。
（◆は合わせてふるっておくといいですが、そのままでも大丈夫でした。）

４のきじを等分してマフィン型に入れて角切りにした（手でちぎってもよし）チーズをトッピング。

温まったオーブンに入れて25～30分、美味しそうな焼き色が付いたら出来上がり。

※オーブンによって温度や時間を加減してください。