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食卓に彩り！さっぱりにんじんサラダ☆

食卓に彩り！さっぱりにんじんサラダ☆の画像

Description

簡単に作れて美容に良いにんじんサラダ☆たくさん作って毎日食べたい！！
☆2012.4.14人気検索TOP10入り☆

材料 （2人分）

にんじん
1本
酢
大さじ1
塩
ひとつまみ
コショウ
少々
はちみつ
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
パセリ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんを千切りにする

  2. 2

    ボウル(または深めのタッパー)に酢・塩・コショウ・はちみつを入れてよく混ぜてから、オリーブオイルを加えてさらに混ぜる

  3. 3

    写真

    2.に千切りしたにんじんを入れて、ちょっとしつこいくらいによーく混ぜながらドレッシングとあえる

  4. 4

    写真

    器によそり、仕上げにパセリを散らせて出来上がり！

コツ・ポイント

頑張って細い千切りにすると食べやすいです。
でも！！粗めの千切りにすると、噛みごたえがあるので満腹感が得られてダイエットにも効果ありです☆

このレシピの生い立ち

実家のレシピですが、酢が苦手なうちの旦那向けに、はちみつを少し足したらとってもマイルドで食べやすくなりました☆
レシピID : 1745508 公開日 : 12/03/19 更新日 : 12/05/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2012年12月1日
写真
ドキンちゃ～ん
シンプルなのに美味しい!!　シャキシャキ感がたまりません!!

いかにも体に良さそうな色と食感ですよね！つくれぽありがとう☆

2012年4月5日
写真
旧かわしぃ
スライサー使用〜サッパリしゃきしゃきで美味しかったです！

つくれぽありがとうございます☆見たら食べたくなってきました！！

2012年3月28日
初れぽ
写真
shibainu1
さっぱり美味しい☆シンプルで手軽に出来るのもスゴ～クいいですね♪

初つくれぽありがとうございます☆また作ってくださいね♪

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( )
manahawaii
食卓に彩り！さっぱりにんじんサラダ☆
by manahawaii