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ライ麦サンド

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Description

ノンオイルで安心。爽やかな朝を迎えたい時にどうぞ♪

材料 （1）

①ライ麦パン（スライス）
1切れ
②トマトペースト
小匙1
③ベビーリーフ
1掴み
④ペッパーハム
1枚
⑤黄色パプリカ（輪切）
2切れ
⑥トマト（スライス）
1枚
⑦ベビーリーフ
1掴み
⑧水切りヨーグルト
たっぷり
⑨ライ麦パン（スライス）
1切れ

作り方

  1. 1

    スライスしたライ麦パンを余熱したトースターで1分トーストしておく。焼いたら食べるお皿へ乗せておく。

  2. 2

    片面に②トマトペーストもう片面に⑧ヨーグルトをたっぷり乗せクレイジーソルトをかける。少し砂糖を振っても美味しい。

  3. 3

    トマトペーストを塗ったパンを下にして③から順に乗せて完成。（時間があればラップできっちりまとめると馴染む）

コツ・ポイント

①水切りヨーグルトはたっぷりと
②トマトペーストはオススメ
③パプリカは入れて下さいね
（見た目も食感も良くなります）

このレシピの生い立ち

白神こだま酵母でノンオイルでも美味しいライ麦パンを焼いたので
レシピID : 1751917 公開日 : 12/03/25 更新日 : 12/03/25

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ライ麦サンド
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