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★の調味料を混ぜ合わせます
写真のように水分が見えている状態では まだゆるいので塩を足して下さい
天板にオーブンシートを敷き 「2」を広げ 肉を乗せます
残りの塩で肉が見えなくなるように包み込みます
180度に予熱したオーブンで70分間焼成し 暫くそのまま蒸し焼きにし 肉の中心までじっくり火を通します
塩釜を割ります
お好きな厚さに切り お皿に盛り付け完成です
初挑戦選んで頂き嬉し~✿すっごく美味しそ♬コメ嬉し~感謝