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ささっと！ブロッコリーソーセージ炒め

ささっと！ブロッコリーソーセージ炒めの画像

Description

朝食にも、お弁当にも、お酒のつまみにも！冷えてもおいしさ変わりません♪

材料 （２〜３人分）

グリコ パリッと朝食 ソーセージ
３〜４本
ブロッコリー
２分の１本
塩こしょう
２〜３ふり

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、耐熱容器に入れ、レンジで加熱する。（６００ワット１分目安・・少し固めに）

  2. 2

    ソーセージは食べやすい大きさに切り、熱したフライパンで炒める。焼きめがついてきたら、ブロッコリーも炒め合わせる。

  3. 3

    ブロッコリーにも焼きめがついた方が香ばしくておいしい。塩こしょうで味を整えて完成！

  4. 4

    写真

    魚肉ソーセージバージョン♪

  5. 5

    写真

    自家製ベーコンと生のままのブロッコリーを焚き火で炒めたバージョン♪

  6. 6

    写真

    ブロッコリーに焼き目がついて、ベーコンから塩味もうつって、やっぱり、このブロッコリーの食べ方、好き♪

コツ・ポイント

ブロッコリーをレンジで加熱することで、余分な水分がつかず、仕上がりがおいしく感じます。

このレシピの生い立ち

道の駅でたくさんブロッコリーを買ってきました。おいしく食べたい時はこれ！
レシピID : 1760713 公開日 : 12/03/31 更新日 : 16/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13件 (9人)
2019年1月19日
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Richland☆Y
チャチャッと出来て嬉し美味し♡お弁当やおつまみ色々重宝します感謝

美味しそうに作って頂き感謝です♪レポまでありがとうございます

2016年1月7日
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オレンジリング
魚肉ソーセージでごめんなさい。ささっと出来て美味しかったです♪

魚肉ソーセージでも美味しそう！嬉しいお言葉感謝です♪

2015年6月14日
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ゆけり３兄弟
夕飯に～（*'∀'人）♥*+ お手軽簡単に出来たよ☆

いつもありがと〜！蒸し暑くなってきたね！元気に行こう！

2015年5月18日
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ゆけり３兄弟
後１品に浮かんだのがこれだったの～ 野菜も取れて嬉しい１品

続けてのつくれぽありがと〜！毎日おかず悩むよね！感謝！

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ryoko5
ささっと！ブロッコリーソーセージ炒め
by ryoko5