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ちょい辛♪ツナマヨサラダのビビンバ丼☆

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Description

ちょい辛ツナマヨサラダにチーズと半熟玉子をトッピング！優しい辛さのビビンバ丼です♪

材料 （２人分）

炊き立て御飯
３００ｇ～お好みで
ローソンセレクト　とろけるスライスチーズ
２枚
サラダ野菜ミックス
６０ｇ～お好みで
ローソンセレクト　シーチキンＬフレーク
１袋（４０ｇ）
クコの実（トマトでも！）
適宜（水でもどしておく）
〇玉子
２個
〇牛乳　　
大さじ２
〇コンソメ顆粒
小さじ３分の一
ごま油
小さじ１
■ ビビンバだれ（多目です！）
コチュジャン
大さじ１
ｶﾛﾘｰﾊｰﾌマヨネーズ
大さじ２
牛乳
大さじ２
ごま油
小さじ３分の一
炒りゴマ
小さじ１

作り方

  1. 1

    写真

    中火にかけたフライパンにごま油を引き〇の材料をボールに入れよく混ぜて加え４０秒かき混ぜながら半熟に焼きすぐ皿に取ります

  2. 2

    写真

    ビビンバだれはコチュジャンとマヨネーズをよく混ぜてから牛乳を少しづつ加えて混ぜ仕上げにごま油　ゴマを混ぜます

  3. 3

    写真

    御飯を器に盛りスライスチーズをちぎって乗せ

  4. 4

    写真

    野菜　半熟玉子　シーチキン　クコの実をトッピング　ビビンバだれをかけて出来上がり♪よく混ぜて召し上がれ☆

  5. 5

    写真

    使いきりサイズのローソンセレクト　シーチキンＬフレークととろけるスライスチーズを使いました

コツ・ポイント

トッピング材料とビビンバだれを前日の夜に用意しておけばあっという間に出来ちゃうヘルシーサラダ丼です
コチュジャンは控えめ…辛いのがお好きなら量を増やしてみてね♪

このレシピの生い立ち

ローソンセレクトのシーチキンＬフレーク　とろけるスライスチーズを使って作る簡単朝サラダビビンバ丼オリジナルレシピ
レシピID : 1761406 公開日 : 12/04/13 更新日 : 12/04/13

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粉ざとう
ちょい辛♪ツナマヨサラダのビビンバ丼☆
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