レンジで簡単♪5分でお好み焼き*

レンジで簡単♪5分でお好み焼き*

Description

フライパンも包丁も油も入らない!混ぜるだけ☆
レンジ1つであっとゆーまにフワとろお好み焼きができます☆1人ランチにも*

材料 (1人分)

キャベツ
2枚
ハム
1枚
チーズ
1枚
お好きな具材
好きなだけ
*小麦粉
大4~5
*水
大2~3
*卵
1個
*マヨネーズ
大1
鰹節・青のり
好きなだけ
お好みソース・マヨネーズ
好きなだけ

作り方

1

少し深めの皿に、キャベツをちぎって入れ、ラップをしてレンジで1分。(私はしんなりが好きなのでチンしますがしなくても○)

2

1に*をいれて混ぜ混ぜ~☆
(マヨネーズ最後に混ぜる)

3

ちぎったハムとチーズを好きなだけのせ、ふんわりラップしてレンジで3~4分(700w)
つまようじをさして焼けてれば○

4

お好みソース、マヨネーズ、鰹節、青のりなどを好きなだけかけて、完成☆

5

(取り出したい場合は、最初にクッキングシートやラップを敷いておくといいです。)

コツ・ポイント

お好きな具材を好きなだけ入れちゃいましょう♪
生地にマヨネーズとベーキングパウダーをプラスする事でフワッと感アップ◎
最後にトースターやオーブン、レンジのグリル機能で焼いても◎

このレシピの生い立ち

お好み焼きが無性に食べたくて、でも1人ごはんは楽に簡単に作りたいから、フライパン使うのは…ってことでレンジでやってみたら簡単!なのに普通においしい~♪
レシピID : 1764787 公開日 : 12/04/03 更新日 : 14/02/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

44 (31人)

18/01/28

写真

卵なしですが、美味しかったです。チーズをたっぷり入れました♫

barney♪

チーズたっぷり最高ですね♡れぽありがとうございます(^^)

18/08/24

写真

レンジで作るとふんわりして美味しいですね♪

コーカサス

ふんわり美味しいですよねー♡れぽありがとうございます(^^)

19/01/15

写真

+刻んであったネギで。私はダシ多めが好きです♪簡単でした!

クックKUKHV8☆

すごく美味しそうー♡れぽありがとうございます(^^)

19/01/24

写真

マヨたっぷり(笑)れんちんで出来るなんて嬉しい!旨い♡

mirising

マヨたっぷり美味しそうー♡れぽありがとうございます(^^)

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