食べすぎ厳禁！？BBQ風チキンから揚げ
美幸＠蜉蝣
作り方
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1
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鶏肉を一口サイズに切ります
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2
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玉葱・ニンニクを摩り下ろします
ケチャップ～砂糖までを混ぜて摩り下ろした玉葱・ニンニクjをいれます
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3
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たれに鶏肉を10～20分漬け込みます
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4
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小麦粉か片栗粉を入れてまぜます
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5
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160～180度の油で揚げます
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6
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フライパンでソースを煮詰めトロリとしてきたら揚げたお肉にかけて完成☆
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
母から教わりました。
ついついご飯お箸が進んでしまいます
ついついご飯お箸が進んでしまいます
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
