超簡単...丼で.10分.マッシュポテトの画像

Description

ビタミンCが豊富...プレーンな マッシュポテトで を..アレンジすれば 万能選手
♪( ´θ`)ノ



材料 (2~3人分)

大1個 230g. 皮をむくと約200g
豆乳 or 牛乳
50cc
50cc
1.5g
バター or マーガリン
15g

作り方

  1. 1

    写真


    丼 1000 cc入る。


    レンジ
    出力 550 w 使用

  2. 2

    写真

    じゃがいもを
    1.5cm角に切る

    全部入れる

    レンジで 10分

  3. 3

    写真

    こんな感じになる

    つぶしながら...
    良く かき混ぜる

  4. 4

    写真

    こんな感じになる

    プレーンな
    マッシュポテトの
    出来上がり...

    (^ー゜)

  5. 5

    写真

    そのままでも...

    アレンジしても..



コツ・ポイント

じゃがいもは 男爵のようにホクホクした物が良い。

豆乳でも牛乳でも良い。

出来あがったら チーズ. 生クリーム.ペッパーなど 好みで加えても良い。
スープ. 付け合わせ. グラタン. パイ.コロッケ. ニョッキ. だんご...色々に

このレシピの生い立ち

マッシュポテト. まるごと茹でて 皮をむいて つぶしす.粉ふき芋を作ってつぶす.
思考錯誤の中...
材料.調味料を 計量すれば 80%の出来上がり +α ビタミン愛で 100%.. (^ー゜)
少量でも作れるのが 嬉しいです。

レシピID : 1765872 公開日 : 12/04/04 更新日 : 13/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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maarine
本当に簡単にできました!また作ります!

美味しそう...嬉しいです本当に ありがとうございます。

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mikiha5
簡単で美味しいですね。アレンジして、また作ります~♡

遅くなってごめんなさい。とても美味しそう...ありがとうです

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ogumakoz
半分カレー粉と合わせて…おいしかったです♪ごちそうさまでした。

素敵なアイディア☆〜(ゝ。∂)美味しそう!!! ありがとう

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ryoko8064
とっても簡単でおいしかったです!

ありがとうございますとても 嬉しいです...d(^_^o)