ご飯deお好み焼き♪の画像

Description

ママ友ランチは簡単に、オシャレに、家にあるもので♪が基本でしょ。メインはキリンフリーと、おしゃべりで。笑

材料

粗熱を取ったご飯
3杯分
4分の1ぐらい
ニラかネギ
好きなだけ
小ぶりなもの1本
2個
好きなだけ
20グラム
20グラム
ごま、砕いた干しエビ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    少し温かいうちに、ご飯を潰す。潰すことで、もちっ。と感がでます。

  2. 2

    粗熱が取れた所に、粗く刻んだキャベツやネギ、ニラを加えます。野菜は何でもオッケーですよ。切った豚肉も入れましょう。

  3. 3

    そこに、すりおろした山芋、卵、好みでごまや、干しエビを
    入れてください。
    隠し味に、とろけるチーズを入れ、小麦粉も投入。

  4. 4

    後は、焼くだけです。チーズが入っているので焦げやすいから、そこだけ気を付けて。後は好みのソース、マヨネーズで食べてね。

コツ・ポイント

簡単すぎメニューなのでコツはなしです。笑
ママ友とのランチなら、ホットプレートを出して、このレシピのメニューや
好きなものを焼いて♪
小麦粉の量なども、好みで加減してくださいね。デジカメの調子が悪く
写真が載せられず、ごめんなさいっ。

このレシピの生い立ち

小麦粉が少なかった時に考えました。もちっ。と感は
小麦粉に負けるけど、つぶしたご飯も、もちっとして
あっさり食べれます。何よりソースとキリンフリーの
相性が最高♪
レシピID : 1771666 公開日 : 12/04/09 更新日 : 12/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
akagawa
美味しく出来ました*お手軽なのでリピします(*´Д`)

作って貰えて、うれしいです♪とっても美味しそう。食べたい。笑