砂肝のペペロンチーノの画像

Description

ピリ辛でさっぱり~♫
低カロリーでコリコリの歯触りもいいですよ~♡

材料

1パック
にんにく
1片
鷹の爪
1本
オリーブオイル
大さじ1
塩・胡椒
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    砂肝は2つに切って左右に付いている銀皮を包丁ではぎ取ります。

  2. 2

    写真

    火が通り易いように切り込みを入れます。
    にんにくはみじん切り鷹の爪は輪切りにします。青ねぎは細かく切ります。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイルを温めにんにくと鷹の爪を炒めます。

  4. 4

    写真

    下処理した砂肝を入れて火が通るまで炒めます。
    写真は2パック(2倍の分量)で作っているので多いです。

  5. 5

    写真

    お急ぎの時は、周りの色が変わったら蓋をして蒸し焼きにします。

  6. 6

    炒まったら、塩・胡椒で味を調えます。
    皿に盛り付け上に青ねぎを散らし出来上がりです。

コツ・ポイント

特にありません。中までしっかり火を通して下さい。

このレシピの生い立ち

砂肝もピリ辛も大好きな我が家なので合わせてみました。
レシピID : 1782623 公開日 : 12/04/18 更新日 : 13/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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カジオヤジ
おつまみに最高!美味しくできました。

初めまして♪コリコリ食感で美味しいですよね〜有難うございます

初れぽ
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紅葉y
大蒜の風味と唐辛子のピリリが合うね!とっても美味しかったよ☆

もみちゃんに美味しいって言ってもらえて嬉しいな♪いつも有難う