春きゃべつとツナの簡単ココットの画像

Description

温野菜の簡単メニュー!

材料 (一人分)

2~3枚
2分の1缶
1個
塩胡椒
適宜
マヨネーズ
適宜
ウースターソース
適宜

作り方

  1. 1

    きゃべつを千切りにしてレンジ用の器に入れる。

  2. 2

    真ん中を開けて、卵を割り入れる。

  3. 3

    卵の周りにツナを置き、塩胡椒をしラップをかけて、レンジ600Wで4~5分!

  4. 4

    食べる前に、マヨネーズ、ウースターソースをかけるのが我が家流です。

コツ・ポイント

きゃべつはレンジに入れるとカサがグンと減るので、てんこ盛りで大丈夫!お好きな卵の硬さでレンジ時間を調節して下さい(我が家では、このレシピでOKですが、クックパド編集部から破裂の可能性を指摘されました。卵に楊枝で穴を開けると安心かな!?)

このレシピの生い立ち

サラダに飽きたら、温野菜で!!*
レシピID : 1782737 公開日 : 12/04/18 更新日 : 15/03/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
はみゃん
倍量で。この後チンして美味しくいただきました♡簡単でいいですね♪

ダブルエッグでしかもハートツナ!?かなりイケてると***

初れぽ
写真
aiko19
キャベツがしっとりとしてて美味しかったです(^^)♪

気に入って頂けて嬉しいです!困った時のお助けになれれば、