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卵かけご飯＋海苔マヨ+昆布つゆ

卵かけご飯＋海苔マヨ+昆布つゆの画像

Description

卵かけご飯、塩分カットのため醤油じゃなく昆布つゆ。後は海苔とマヨを＋して。あれば刻み葱も入れて。簡単モノグサ主婦ランチ。

材料

ご飯
1杯分
卵
1個
海苔
8分割3枚分
マヨネーズ
細く絞る
昆布つゆ
少々
ねぎ(有れば）
少々

作り方

  1. 1

    写真

    海苔が無ければネギ、マヨ、昆布つゆだけでも。かき回して食べる。

コツ・ポイント

冷めたご飯なら熱々にレンチンして。

このレシピの生い立ち

ふと、マヨ絞ったらどうかなって思った。マヨラーの性！昆布つゆのほうが塩分少なそうだし。
レシピID : 1783019 公開日 : 12/04/18 更新日 : 12/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

57件 (28人)
2019年9月16日
写真
」りふ
美味しい(〃ω〃)この組み合わせ最高ですね！又作ります♫

カロリー高いのにレポして頂けてとっても嬉しいです。感謝です。

2015年8月2日
写真
いくちょこちょこ
朝ご飯に♡ひさしぶりに食べました！おいしいねー！

沢山のリピレポ有難うございます！マヨたっぷり美味しそう！

2015年4月6日
写真
ぷりんちょこ♪
簡単さと予想を超える美味しさに感動☆海苔マヨ合いますね！満腹♡

合うでしょ！共感とっても嬉しいです！お試し有難う！

2014年12月2日
写真
いくちょこちょこ
朝ご飯に♡マヨ入りおいしいんよねーー！大好き!!

いつもレポ有難う。気に入って貰えて嬉しいです！

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