カロリーセーブ☆レンジでおかゆ（ワカメ）
さやあ☆
作り方
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1
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耐熱ボールにご飯を計って入れる。
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2
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水を入れ７００ｗのレンジで５分チン。
かき混ぜる。
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3
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さらに３分チン。
かきまぜる。
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4
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最後に２分チン。
煮詰まっていたらお好みの濃さまで水を加え、１分チン。
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5
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お茶わんにつぎ、ワカメご飯の素をふりかける。
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6
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その他、お気に入りのトッピングでどうぞ。
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コツ・ポイント
味気ないおかゆも、ワカメご飯の素があれば、美味しくいただけます。
どんぶりなどで作ると吹きこぼれてしまうので、必ず耐熱ボールで作ってください。
どんぶりなどで作ると吹きこぼれてしまうので、必ず耐熱ボールで作ってください。
このレシピの生い立ち
カチカチご飯が半端にあまっていたので、おかゆにして食べました。
リケンのわかめご飯の素は化学調味料無添加なのでお気に入りです。
これは１０５品めのレシピです☆
リケンのわかめご飯の素は化学調味料無添加なのでお気に入りです。
これは１０５品めのレシピです☆
さやあ☆
