簡単♪アボカドとツナの大根おろし和え

簡単♪アボカドとツナの大根おろし和え

Description

大根おろしでさっぱりサラダ感覚で食べれます。

材料 (2人〰4人分)

アボカド
1個
貝われ大根
1/2パック
大根
10cmくらい
ツナ缶(水煮でもOK)
半分
☆出汁醤油orポン酢
大さじ1〰2
☆山葵
適量
☆梅干し
1個(お好きな方のみ)
胡麻
小さじ1〰
アボカドの色止め用

作り方

1

大根おろしを作ります。たっぷりがお勧め。ある程度水を切っておきます。

2

アボカドは食べ易い大きさにレモン汁で色止めを。貝われは1/2くらいの長さに切ります。ツナ缶は油or水を程良く切ります。

3

☆をボールに入れて、①と②をざっくり混ぜ、胡麻を最後に降り掛ければ出来上がり^^

4

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2012.6.25話題入り♡感謝^^

5

コツ・ポイント

お好みですが大根おろしはタップリがお勧め。ツナは多過ぎると全体のバランスを崩すので、多すぎないように。出汁醤油等、調味料はお好みでどうぞ^^出汁醤油の代わりにポン酢も美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

主人が食欲のない時にさっぱり味わいのアボカドをと思い考えました。
レシピID : 1788471 公開日 : 12/05/18 更新日 : 17/06/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

52 (42人)

16/03/02

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大根おろしでさっぱり、とても美味しかったです♡これ大好き♪

デカちゃん

リピしてくれて有難う♡私も食べたくなりました♫凄く美味しそう

15/12/15

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おろし和え美味ですっ♪アボカド、ツナともマッチでした(・ω・)ノ

kuma♥

初めまして^^大根おろしとアボカドって相性良いですね♪有難う

15/06/09

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すごくオシャレな一品になって嬉♬おろしなんて思いもつかず感激!

ジョングレ

この時期は大根おろしのレシピばかり考案(笑)お試し嬉しいわ♡

15/03/24

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リピです♪いつも美味しいレシピ有難うございます♡さっぱり落着く♡

るるおか

こちらこそいつも美味しそうなレポ有難う♡ガラス器凄く素敵^^

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