にらでエスニック焼きソバの画像

Description

あっさりとあっけなくできてしまいます。
とても簡単なエスニックです。

材料 (2人分)

中華乾麺(うどんでも可)
120g
2束
15cm
しょうが
ひとかけ
ニンニク
ひとかけ
大匙一杯
豆板醤
小匙半分
適量
ゴマ油
大匙一杯(サラダ油でも)

作り方

  1. 1

    ニラは5cm長さに切ります。
    長ネギは薄く斜めに切り、ニラの長さに合わせます。
    しょうが、ニンニクはみじん切り
    お湯をわかしておきます。

  2. 2

    お湯が沸いたら麺をゆでます。
    中華なべ(フライパン)に油、ショウガ、ニンニク、干しエビ(もどさない)、豆板醤をいれて弱火にかけます。

  3. 3

    中華なべに香辛料の香りがたってきた頃に、ニラ、長ネギを入れます。
    麺(ゆであがったもの)も入れて一緒に炒めます。

  4. 4

    野菜がクタっとしたら、塩で味をととのえてできあがり。

コツ・ポイント

麺はうどん(乾麺)をゆでてもいいです。
ナンプラーをいれてクイッティオという米の麺を使えばパッタイというタイの焼きそばになります。

このレシピの生い立ち

東南アジアで食べた味を思い出しました。具がニラしかなかったというわけもあります。
レシピID : 179023 公開日 : 05/01/23 更新日 : 07/04/22

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