☆減塩!にんじんの中華和え☆の画像

Description

減塩でも満足できる料理を研究中!
ついつい手が出る副菜です☆

材料 (6人分くらい)

[作りやすい分量]
*めんつゆ
小さじ2
*ごま油
小さじ1
*輪切り唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    乾燥わかめを水で戻す。切り干し大根も水で戻し、食べやすい長さに切る。

  2. 2

    にんじんを千切りにする。

  3. 3

    【1】と【2】をビニール袋にいれ,*の調味料を加えてよくもみ,完成!

コツ・ポイント

さらに長く時間をおくと減塩とは思えない満足味に☆
切り干し大根のうまみとごま油の風味で減塩!

このレシピの生い立ち

減塩レシピを考えてて思い付きました。
レシピID : 1793545 公開日 : 12/04/26 更新日 : 12/05/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆しいたんママ☆
切り干し×唐辛子無しで…簡単おいしい!

ありがとうございます!他の食材でも合うのでお試しを(*^^)