かなるンちの塩麹筍入りホットサラダ
Description
根菜をオリーブ油で蒸し焼きにして具沢山のサラダソースに!
材料
(4人分)
小1個
すこし
中玉2分の1個
4分の1個
2本
塩麹
大さじ1
オリーブ油
大さじ3
ポン酢
大さじ1
レタス・貝割れ
適量
作り方
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1
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フライパンにオリーブ油を入れ、筍とささみをおいしそうなコゲ目が付くくらいいためる。
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2
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にんじん、かぼちゃ、塩麹を入れて弱火にしてふたをして蒸し焼きにする。
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3
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にんじん、かぼちゃに火が通ったら玉ねぎ、ポン酢を入れ、さっとからめて火を止める。
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コツ・ポイント
いため蒸しをするのでオリーブ油はたっぷり使ってください。そのままサラダのドレッシングにもなります。
このレシピの生い立ち
お手軽に根菜たっぷりのサラダが食べたくて作りました。