簡単生ジュース！健康グリーンスムージー

最初から豆乳を入れてブレンドすると、材料が暴れて吹きこぼれます、気をつけて！
小松菜のかわりにほうれん草、キャベツ、白菜なんでもOKです。
ぐぐっ飲まず、つぶつぶをしっかり噛みながら飲むのが健康にいいみたい♪

忙しい朝に色々な食材をしっかり取りたくて。
腹もちがいいので、ランチまで空腹知らずです。