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長ネギをみじん切りにして醤油、みりん、キムチの素とボールやバットにいれてホッケを漬け込みます☆だいたいЗ0分くらい☆
オーブンを220℃に温めてクッキングシートをひき、身を上にして長ネギとタレも一緒に上にかけて10分焼き出来上がり☆