塩麹でチンジャオロース?の画像

Description

簡単で美味しいっすよ!

材料 (僕1人分)

4個程度
150g程度
塩麹(肉の下味)
大さじ1程度
塩麹(炒め時味付け)
大さじ1程度
オイスターソース
大さじ1程度
サラダ油
適宜
ごま油
適宜

作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさや細切りにし、ビニール袋に入れて下味用塩麹を入れてもみ込む。
    冷蔵庫にて20分以上なじませる。

  2. 2

    ピーマン、きゅうりは細切りに。
    筍は細切りもしくは食べやすい大きさに切っておきます。

  3. 3

    サラダ油を薄くしき、豚肉を中火でほぐしながら炒めていきます。

  4. 4

    別のフライパンにサラダ油とごま油をしき、筍を少し焦げ目が付くくらいまで焼き、ピーマン、きゅうりを加えてざっと炒めます。

  5. 5

    豚肉と野菜をざっと混ぜ合わせ、塩麹とオイスターソースを加え、オイスターソースの香りが立つくらい炒め合わせます。

  6. 6

    盛り付けて完成でーす。

コツ・ポイント

豚肉は塩麹で柔らかくなります。
筍やピーマンはあまり動かさずに焼き付けるようにした方が風味も出て美味しいです。
きゅうりは無くても良いですが、筍とは違う歯応えで意外と美味しかったです。

このレシピの生い立ち

筍の買い置きがあって急にチンジャオロースが食べたくなったのですが...
味付けが面倒に思えて、万能の塩麹ベースで試してみました。
レシピID : 1803597 公開日 : 12/05/06 更新日 : 12/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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buos
塩麹で美味しく食べれました!レシピをありがとうございます😊
初れぽ
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マリコーロ
材料がドンピシャ!ご飯がすすんでおいしかったです♪

レポありがとうございます! 口に合って良かったですよ!!