【離乳食 初期】かぼちゃペースト
Description
離乳食の初期、ゴックン期(生後5ヶ月半~7ヶ月頃)のメニューです。
材料
(1人分)
作り方
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1
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(昆布だし汁)
鍋に水と昆布を入れそのまま30分おく。
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2
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(昆布だし汁)
火にかけ沸騰する直前で昆布を取り出す。
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3
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カボチャの皮と種、わたを取る。
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4
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昆布だし汁または水でやわらかく煮て、その後すりつぶす。
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コツ・ポイント
かぼちゃは、甘味もあり食べやすい食材です。
だし汁の量を減らすと、モグモグ期への移行にも使えてとっても重宝します(^^)/
冷凍(国産)はすぐに煮えるので、忙しいときには便利ですね。
だし汁の量を減らすと、モグモグ期への移行にも使えてとっても重宝します(^^)/
冷凍(国産)はすぐに煮えるので、忙しいときには便利ですね。
このレシピの生い立ち
離乳食の初期は、お乳以外の食べものを消化する練習期で、舌の前後運動を通じて、口に入った食品を、口を閉じて「ごっくん」と飲み込むようになります。
まだまだ準備段階・・・栄養はミルク・母乳で十分とれるので、のんびりと進めてくださいね。
まだまだ準備段階・・・栄養はミルク・母乳で十分とれるので、のんびりと進めてくださいね。