もやしと豚ばら肉のカレー炒め~塩麹~
作り方
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1
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もやしを洗いザルに上げて置きます。
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2
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スジを取り、お鍋にお湯を沸かし30秒茹でて、ザルに上げ軽く水にさらし、ザルに上げて置く。
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3
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豚肉を3cm幅に切り、鍋にお湯を沸かし塩麹を入れ再沸騰したら、豚肉を入れお肉の色が変わったらザルに上げて置く。
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4
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フライパンを熱し、大蒜オイルを入れ、豚肉を炒め焼き色がついたら、もやしを入れ炒めて塩麹、カレー粉を入れ炒めて仕上がる前に
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5
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スナップエンドウを入れさっと炒めて、味見をして醤油を入れ、味を調えて完成です。
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コツ・ポイント
強火で手早く炒めていくのがコツです。
大蒜オイルが無ければ、オリーブオイル大1に大蒜1かけをスライスして入れ火にかけ、香りを出して取り出してから炒めて下さい。
大蒜オイルが無ければ、オリーブオイル大1に大蒜1かけをスライスして入れ火にかけ、香りを出して取り出してから炒めて下さい。
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニューです。