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Description

朝食用スムージー

材料 (2人分)

1個
リンゴ酢
小さじ1
はちみつ
大さじ1/2
レモン汁
大さじ1/2
生姜
1片
200ml

作り方

  1. 1

    リンゴとにんじんはよく洗い、皮のまま一口大に切る。


  2. 2

    (1)と、りんご酢、はちみつ、レモン汁、生姜、豆乳をミキサーにかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

長寿研究の第一人者、白澤卓二教授(順天堂大学)のレシピをアレンジ。
レシピID : 1815970 公開日 : 12/05/16 更新日 : 12/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ひさかた
甘酸っぱく美味しい!しかも健康長寿になれるなんて嬉しすぎですね。
初れぽ
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あやかんぱり
おいしかったです!

レポありがとうございます♡