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Description

食欲が落ちる時期にもさっぱりといただけます

材料 (1人分)

2枚
中1/2個
2枚
梅干し
1個
麺つゆ(ストレート)
適量

作り方

  1. 1

    ささみは茹でて裂きハム、トマト、大葉は刻んでおく

  2. 2

    海藻麺を冷水で洗い、器に海藻麺と他の具を盛り付け、麺つゆをかけて、できあがり♪

  3. 3

    写真

コツ・ポイント

ツナ缶をささみにかえてもさっぱり美味しくいただけます♪

このレシピの生い立ち

暑い時季に麺を湯がきたくなぁぁぁい!!そんなとき湯がかなくてもいい麺でと考えました☆
レシピID : 1818476 公開日 : 12/05/18 更新日 : 13/01/25

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