きぬさやの冷凍保存の画像

Description

きぬさやを茹でないでレンチン♪
それで冷凍保存しましょ!
✿2013.6.3話題入り感謝✿

材料

適量
ひとつまみ程度

作り方

  1. 1

    きぬさやは筋をとって水で流し、あまり水を切らないで、そのまま耐熱皿などに置く。

  2. 2

    塩を振って、軽くラップをかけ、レンジ600Wで約1分半チンする。

  3. 3

    写真

    ラップにきぬさやが重ならないように並べ、冷凍庫で保存する。

  4. 4

    冷凍出来たらラップから外して、冷凍保存バックなどに移し替えておくと収納スッキリ!

コツ・ポイント

レンチンする時、きぬさやは水を切りすぎないように!
お塩はホント軽くひとつまみで。

このレシピの生い立ち

お湯を沸かして茹でるのが面倒だったので。。。
簡単に大量にあるきぬさやを保存したかった~
レシピID : 1822323 公開日 : 12/05/21 更新日 : 13/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

67 (64人)
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りくゆなママ
茹でるより簡単で保存もできるなんて嬉しいです。
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クックLCJQO8☆
たくさん頂いたのでさっそく冷凍しました。
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花音b
ひとつずつ、バラバラに冷凍できて、便利ですね♪
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クックM6DK2O☆
10本程で加熱時間少し減らし。レンジで簡単、冷凍保存で使いたい時に使え便利!炊き込みご飯の色どりに冷凍のまま入れ蒸らし調理で美味